沁湖清波荡漾处 环湖乐跑健身心

发布时间:2023-11-02 发布者: 浏览次数:

院新闻网讯通讯员姚智轩 占雨婷第一次感受到沁湖边拂过的晚风,夜幕中的校园景色别有一番风味!1016日至1021日,计算机类2307学生环湖跑步打卡截图持续“刷屏霸榜”QQ空间。据悉,为提升学生身体素质,塑造学生茁壮体魄,自1016日起,我校面向2022级、2023级本科生开展“环湖乐跑”活动。

男女生体质等方面存在客观差异学校对乐跑规则实行科学化、差异化制定,在路程、配速、识别打卡点位位置上做出灵活设限。表现突出的同学将得到学校的奖励计算机学2023级本科生辅导员石其坤介绍,学校环湖跑线设有四个跑步识别点位,并配有提示牌及地面标识,帮助学生明确跑步路线。

完成了多次环湖乐跑的计算机类2307班王亚宇指出乐跑活动结合主流移动互联网技术,精确而实时评定跑成绩,平台运动量转化为食物消耗的数据进行展新颖直观地让学生了解运动效果,做到锻炼“有形”

由于特殊的工作性质,我们‘码农’需要久坐,颈椎病、腰肌劳损等职业病需要引起强烈重视。现在有了乐跑,妈妈再也不用担心我的身体啦!计算机类2307班班长常运睿说,乐跑采用趣味打卡模式进行跑步锻炼,以运动会友,有利于构建学生亲密关系为大学的课余生活增添色彩,缓解学生学业上的压力。
  石其坤表示,当前用人单位对于身体素质要求越来越高,乐跑旨在鼓励学生走出宿舍楼,帮助学生在大学阶段养成终生运动的习惯和应对未来强大的工作与生活压力。未来学校将持续探索创新型体育课模式推出新玩法,进一步提升学生运动积极性


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